全世界舞蹈者联合起来!
网站首页 | 联系我们 | 设为首页 | 加入收藏
  • 少儿舞蹈老师八项注意

     一、美的形象。你的仪态、风度、容貌、服饰、言谈举止都会对孩子产生影响。所以,你的着装要干净、简洁,适合舞蹈教学运动的需要,服装的色彩应以暖色调为主;不要佩带过多的饰品,不要佩戴夸张的耳环(小耳钉除外);脸部化妆要素...

    阅读全文>>2018-12-14
  • “拉丁舞之灵魂”伦巴的基本舞步

     伦巴起源于古巴,是一种一向为人们所喜欢的舞步,享有“拉丁舞之灵魂”的美誉。  伦巴的音乐节拍是4/4拍,
    重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍,由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步,...

    阅读全文>>2018-12-10
  • 热情奔放拉丁舞减轻上班压力

    女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特别为您打造360度完美的瘦身计划,将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来,帮您拥有完美...

    阅读全文>>2018-12-06
  • 什么是捷舞(牛仔舞别名)

    捷舞(Jive)是从摇摆舞(Swing)演变来的,是国际标准舞中的5种拉丁舞之一。捷舞要求舞著上身挺直,和其他标准舞的舞蹈风格一样,但是异於其他摇摆舞。捷舞的另一个中文翻译是“牛仔舞”。不过,美国的牛仔并不跳捷舞。美...

    阅读全文>>2018-12-04
  • 拉丁舞有什么健身价值

    拉丁舞的起源:古巴是拉丁舞和拉丁音乐的发源地。最初,拉丁的音乐和舞蹈是人们庆祝胜利或丰收的一种表达方式,后来渐渐发展为年轻人相互表达爱慕之情的一种方法。在起发展的过程中,拉丁舞曾因为动作过于热情、表达情感...

    阅读全文>>2018-12-03
  • 牛仔舞简单介绍

    捷舞与吉鲁巴(jitterbug)可说是孪生兄弟。吉鲁巴是典型的美国舞蹈,又称为牛仔舞,在1940年最先流行於美国南部,不到几年之间风行於全世界。它有明确的步法,揉合爵士(jazz)和却尔斯登舞(charleston)的精华而独创一格。跳法约...

    阅读全文>>2018-12-01
  • 跳拉丁舞时切莫刻意翘臀塌腰

    近日,跟几位专业的拉丁舞教师聊起很多初学者的站姿问题,所以把一下的一些提示跟大家分享,由于在拉丁舞的练习过程中,会锻炼到臀部和大腿部的很多肌肉,因此跳拉丁舞时间长了,臀部会比一般人更翘一些。不过一些老师在教课...

    阅读全文>>2018-11-26
  • 拉丁舞的身体特征精髓

    作为多民族的拉丁美洲,混杂的文化背景融合成舞蹈中表现方式的多元化。据介绍,在跳拉丁舞时,人体的状态应分成三部分。
      ●上半身,尤其是肩部应巍然不动,体现了西班牙人的高贵,是拉丁舞中白人文化的精髓体现。
      ●身体...

    阅读全文>>2018-11-17
  • 双人拉丁:学会与舞伴如何相处

    舞场不如情场,即使是恩爱的小两口在跳舞过程中也难免会出现一些小摩擦。舞伴间究竟应该如何相处,才能提高学习效果,享受学习的乐趣,避免互相伤害?1、千万别当小老师  在练习时经常会看到,当有一方学习进度比另一方快...

    阅读全文>>2018-11-14
  • 拉丁舞规范站姿

    双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀...

    阅读全文>>2018-11-10
  • 被拉丁舞征服

      小丁是一家网络公司的高级程序员,一向腼腆斯文,近来突然在一次party上大显身手,狂跳拉丁舞,着实让同伴们大跌眼镜。
      小丁说,自从学拉丁舞以来,性格大变,和女孩子说话也理直气壮了,同伴们补充:“小丁
    现在居然有胆...

    阅读全文>>2018-11-09
  • 常见几种少儿跳拉丁舞的坏毛病

    小孩子刚开始学习拉丁舞,都要经历从零开始的过程,如果老师没有及时发现并改正,就会养成很难改变的习惯。

      跳拉丁舞坏习惯之一:撅屁股

      跳拉丁舞有时需要重心前移,这样会比较容易疲劳,有些小孩子会撅屁股,这样身体...

    阅读全文>>2018-11-05
  • 性感拉丁舞 街头发热

      两三年前,拉丁热席卷西方乐坛及好莱坞,拉丁舞及拉丁音乐的热辣、狂野、欢悦、挑逗性对青春少艾有一定的吸引力。然而要他们穿上镶珠亮片,在华贵舞厅Ballroom上满场飞,或许会与年轻人爱自由的风格相撞。  如果Ballro...

    阅读全文>>2018-11-01
  • 从理论上认识和学习拉丁舞

    桑巴舞是巴西独特的文化艺术,如其足球运动一样,在世界上独领风骚。从16世纪起,起源于非洲西海岸的桑巴舞传到巴西,在吸收了葡萄牙和印第安人舞蹈、音乐的艺术风格之后,演变成巴西的桑巴舞。桑巴舞是巴西音乐的集大成者,其舞...

    阅读全文>>2018-10-30
  • 拉丁魅力――力的艺术

    拉丁舞的特点是热烈奔放,充满激情,风格各异,动感十足。舞者忘情投入,如音乐中不断跳跃的音符,令观者如痴如醉,心情激荡。
      那么,拉丁舞的魅力究竟在哪里呢?我的答案是:力的艺术体现。
      当音乐响起的时候,这种力便存...

    阅读全文>>2018-10-26
  • 试论呼吸与升降关系

    试论呼吸与升降关系与身体摆荡有关的"舞科",升与降跟呼吸都有着极其密切的关纟;要做到升降自然柔顺,首先要呼吸自然柔顺.华尔兹,快华尔兹,狐步舞和快步舞都是与升降有关的舞蹈,如果要掌握好升降,必须掌握好呼吸的运用...

    阅读全文>>2018-10-22
  • 恰恰舞音乐特点

    恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈,音乐很容易辨认,旋律音符通常是短音或是眺音。音乐节拍为4/4拍,有时2/4拍,虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏,其实最理想的节拍是每分钟32小节。 恰恰恰舞是古巴的舞蹈,与...

    阅读全文>>2018-10-20
  • 都市拉丁舞

    2002年的世界杯是过去了,可与98年的那届相比,它留给我们的印象不是很深,也许多年以后,我们对足球记住的并不多,而瑞其马丁的那首拉丁派《世界杯之歌》却会让我们永远记忆犹新。
      它歌曲的旋律和奔放的节奏是那么让人心...

    阅读全文>>2018-10-19
  • 拉丁舞蹈之八种风韵

    拉丁舞冠军首访公演的艺术总监约瑟夫-冯先生,总监制主持人唱燕女士对拉丁舞的本质和核心做了如下诠释:  浪漫--从某种意义上来说,拉丁舞是一个男女两性的能量交流。如何用一种关系、用一种生命、用一种身体的方式很...

    阅读全文>>2018-10-17
  • 拉丁舞的旋转要领

    在拉丁舞中,旋转是很多的,旋转也可以反映作为一个拉丁舞者的平衡能力和爆发力,但拉丁舞的旋转和普通的旋转是不同的,在民间舞、古典舞等等舞蹈中,用的最多的基本上都是平转,而在拉丁舞蹈中,最重点强调的是速度和爆发力,因此,很...

    阅读全文>>2018-10-16
  • 恰恰舞金银铜牌套路教程

    恰恰恰舞铜牌套路 Cha-Cha-Cha Bronze Close Basic Movement 基本动作 2小节 New York 纽约步 3小节 Underarm Turn to Right 臂下右转 1小节 Hand to Hand 手对手 3小节 Spot Turn to Left 原地左转 1小节 Open B...

    阅读全文>>2018-10-15
  • 拉丁舞旋转与轴转教学

    轴转: 由一只脚形成的转动,称之为轴转。  通常一个轴转的转度小于1/2,轴转因种类的不同可区分为下列几种:  趾轴转:用脚掌所做的转动。  脚跟轴转:用脚跟所做的转动。  滑轴转:滑向脚趾并做轴转。  右轴转与左转轴:...

    阅读全文>>2018-10-12
  • 跳好拉丁舞需三要素

     灵魂:当舞步移动时,不是单纯只有脚步的移动,而是要以身体的动作来代领脚的移动,同时移动后的姿势应以身体由内而外不断的延伸。  性感:拉丁舞所表达出的肢体语言必须是性感的,大部分的舞种皆表现出二人互相吸引或互相欣...

    阅读全文>>2018-10-11
  • 风情拉丁舞――健康伴随您

    拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。通过跳拉丁舞,人们可以锻炼到身体各个部位肌肉,有助于身体健康,好处多多。  强...

    阅读全文>>2018-10-10
  • 拉丁舞基本站姿

    双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。挺胸使两肩胛骨向后向内关闭,两肩下沉同时将身体的中段(胸腰部分)向上拨起,使身体的中段和两肩有个互相顶压的力。臀...

    阅读全文>>2018-10-09
 2701    1 2 3 4 5 6 下一页 尾页
 

编辑推荐

特别头条